Tips fáciles y útiles para mantener las manos suaves e hidratadas

El frío, el constante lavado de manos y el uso de desinfectantes han causado que nuestras manos se vean y se sientan más secas y ásperas, por eso, hoy te vamos a enseñar unos cuantos tips que te pueden ayudar a mantener unas manos suaves, sanas e hidratadas, ya que ellas son nuestra carta de presentación.

Con las manos es mejor prevenir que lamentar. La piel de las manos y la que rodea las uñas debe protegerse correctamente, ya que es una de las zonas más propensas a presentar signos de envejecimiento prematuro.

¿Por qué nuestras manos pueden estar secas y ásperas?

La aparición de arrugas y sequedad en las manos es habitual cuando te expones a condiciones externas y climáticas, ya que es una de las zonas más desprotegidas del cuerpo.

Hay muchos factores que pueden dañar la piel de tus manos y aunque a veces algunos de ellos sean inevitables, puedes minimizar los riesgos con unos cuantos cuidados. Pero antes, descubre cuáles son los motivos por los que las manos pueden lucir secas y agrietadas:

El frío

Las temperaturas -10° y hasta -5 pueden causar resequedad en la piel, es por esa razón que en invierno puedes notar tus manos más ásperas.

Lavado constante

Es importante lavar bien las manos después de usar el baño, tocar animales o viajar en transportes públicos, pero abusar del lavado es uno de los causantes de la desprotección de la piel. Si estás en constante contacto con las personas, es más recomendable desinfectar las manos con un alcohol (70%), que lavar tus manos constantemente.

Cambios bruscos de temperatura

El contacto constante con aires acondicionados y calefacciones pueden alterar las condiciones de la piel de tus manos y, además, pueden causar lesiones inflamatorias.

Sol

Estamos expuestos la mayor parte del tiempo al sol, y este puede causar la aparición de manchas, quemaduras y signos del envejecimiento prematuro visibles, por eso se recomienda usar protector solar.

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Enfermedades

Existen enfermedades como la diabetes, el hipertiroidismo, la psoriasis y el eccema que hacen que la piel de tus manos se vea con un aspecto seco.

Contacto con productos químicos

La manipulación constante de productos químicos sin usar guantes puede causar daños como la sequedad e irritación en tu piel, ya que estos no son indicados para entrar en contacto con la misma, por eso se recomienda usar guantes a la hora de lavar platos, limpiar muebles o lavar ropa.

Consumo de medicamentos

Existen muchos medicamentos, sobre todo los formulados para tratar acné y enfermedades de la piel, que gracias a sus ingredientes, reducen la cantidad de lípidos causando la sequedad en la piel.

Debido a la pandemia de Covid-19 en 2020 y 2021, el uso constante de productos con alcohol y el lavado de manos aumentó y deterioró la salud de la piel de las manos, estos son otros de los factores que pueden ser causantes de la resequedad y el maltrato notorio en esta zona del cuerpo.

Por eso, queremos compartir contigo unos tips que te servirán para lucir unas manos más suaves, sanas e hidratadas en el día a día.

Tips para lucir unas manos más suaves e hidratadas

Las manos son muy importantes en la vida diaria ya que son la carta de presentación ante muchas situaciones. A continuación, te compartiremos unos cuantos tips que debes tener en cuenta para el cuidado de tus manos.

Lávalas bien

Aunque no es beneficioso lavar muchas veces al día tus manos, se recomienda que cuando se laven se haga con agua fría o templada y con jabón durante 20 segundos como mínimo.

¡Recuerda! Para lucir unas manos bonitas también es necesario mantenerlas limpias, incluyendo las uñas. Por eso, lávalas con productos acordes a tu piel.

Utiliza una crema hidratante

Tus manos necesitan una hidratación constante para evitar la resequedad y el daño de la piel, por eso, procura llevar contigo siempre una buena crema hidratante para utilizar cada vez que te laves las manos, salgas a la calle o en el momento que sientas necesario.

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Evita el contacto con el agua caliente

Está científicamente comprobado que el agua caliente tiende a acabar con los aceites naturales de la piel causando sequedad y flacidez. Es recomendable que las laves con agua al clima o preferiblemente fría.

Realiza manicura frecuentemente

Realizarte manicura con regularidad te ayudará a tener unas manos más bonitas y presentables, no sólo porque vas a tener uñas arregladas, sino porque estarás libre de cutículas y células muertas.

Realiza una exfoliación por semana

La exfoliación suave es muy importante para el cuidado de la piel ya que, además de remover las células muertas, aporta vitalidad a todas las zonas del cuerpo en la que se realice la exfoliación.

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La piel de tus manos también dice mucho de ti, por eso, no olvides seguir los tips que te compartimos para cuidar la salud de ellas, haciéndolas lucir sanas, jóvenes e hidratadas. Te invitamos a leer nuestros blogs sobre el cuidado de la piel.