Mito o realidad. Conoce 5 Mitos de la vitamina C.

La búsqueda de la piel perfecta y radiante es un viaje que muchas personas emprenden con entusiasmo. En esta travesía por conseguir una piel soñada, un aliado invaluable es la vitamina C. Este antioxidante poderoso no solo brinda un brillo instantáneo, sino que también abraza la piel con beneficios a largo plazo.

La vitamina C es un producto estrella en el mundo del skincare gracias a sus múltiples beneficios para dejar la piel radiante y luminosa ya que es un componente antioxidante que ayuda a neutralizar los radicales libres que dañan las células y son las causantes del envejecimiento prematuro; pero además es un nutriente para la salud en general, su papel es fundamental pues fortalece el sistema inmunológico y mejora el estado de la piel ya que estimula la producción de colágeno que mantiene la flexibilidad y firmeza de la piel.

Por otro lado, este componente nutricional posee propiedades antiinflamatorias que pueden contribuir a disminuir la inflamación asociada al acné y otras afecciones cutáneas. Integrar la vitamina C en nuestra rutina diaria de cuidado de la piel no solo ayuda a calmarla, sino que también actúa como medida preventiva ante posibles brotes en el futuro.La vitamina C no es solo un componente en tu rutina de skincare; es un aliado esencial para el desarrollo y reparación de tejidos.

Sabemos que existen algunos mitos que seguramente habrás escuchado. Bueno pues quédate porque hoy venimos a contarte qué tan ciertos son.

Si pasas mucho tiempo expuesto al sol, es mejor evitar usar vitamina C porque mancha la piel

Falso, como lo mencionamos la vitamina C es un antioxidante que nos permite neutralizar el daño que generan los radicales libres que con el tiempo se convierten en los responsables del proceso de envejecimiento de la piel. Por tal razón es ideal para usarlo en tu rutina de AM, ya que ayuda a combatir los daños provocados por los rayos UV.

Hay que mencionar que tiene la capacidad para inhibir la producción de melanina ayudando a reducir la hiperpigmentación, manchas oscuras y decoloraciones, dejando la piel con un tono más uniforme y una textura suave al tacto, esto no significa que reemplaza el protector solar por eso te recomendamos que uses los dos para complementar tu rutina de cuidado.

A mayor concentración, mayores resultados

Falso, estudios sugieren que incluso concentraciones más bajas de vitamina C pueden proporcionar beneficios significativos para la piel. No es siempre necesario utilizar productos con concentraciones muy altas. A partir del 20% puede llegar a tener un efecto oxidativo. Es decir, lo contrario de lo que queremos. El rango de concentración de vitamina C más eficaz para un efecto antiaging es entre un 5% y un 15%.

La vitamina C es recomendable para todo tipo de pieles

Verdadero, por sus acciones en la piel, la Vitamina C es apta para todo tipo de pieles: grasas, normales, secas o mixtas. Sin embargo, es interesante saber que la Vitamina C Pura es un ácido, por lo que las pieles muy sensibles o intolerantes pueden sentir cierta sensación de picazón o irritación al aplicarla.

Esta sensación se disipa espaciando la aplicación hasta que la piel se acostumbra.

La vitamina C solo beneficia a pieles maduras

Falso, al estimular la síntesis de colágeno, la elastina y contrarresta la acción de radicales libres, la vitamina C mejora la luminosidad cutánea y previene la aparición de los primeros signos del envejecimiento. Esto implica que la utilidad se extiende a personas jóvenes, a partir de los 20 años brindándoles un resplandor inmediato y beneficios a largo plazo. Nunca es demasiado temprano para iniciar el cuidado de la salud de tu piel.

La vitamina C elimina por completo las arrugas

La vitamina C puede ayudar a reducir la apariencia de las arrugas al estimular la producción de colágeno y actúa como antioxidante. Sin embargo, no puede eliminar completamente las arrugas.

La vitamina C no penetra en las capas más profundas de la piel

Falso, Investigaciones científicas han desmentido esta afirmación, demostrando que la vitamina C es capaz de traspasar más allá de las capas superficiales alcanzado tanto la epidermis como la dermis proporcionando beneficios antioxidantes a diferentes niveles, se ha revelado que ayuda a disminuir notoriamente las marcas del acné, de la edad y reduce las manchas.

Su capacidad para llegar a la dermis significa que puede influir directamente en la regeneración celular, promoviendo la cicatrización y disminuyendo de manera significativa las cicatrices y marcas residuales causadas por el acné.

La vitamina C no puede usarse junto con otros ingredientes activos

Falso, la creencia errónea de que la vitamina C no debe mezclarse con otros ingredientes ha sido desmentida por numerosos estudios y expertos en dermatología, en realidad es compatible con el ácido hialurónico y la vitamina E que es uno de los mejores aliados, ambas vitaminas ofrecen una defensa más completa contra los radicale libres y el estrés oxidante.

La vitamina E ayuda a estabilizar la vitamina C prolongando su eficacia y garantizando que ambas trabajen en armonía para proteger la piel de los daños ambientales compatible con muchos otros ingredientes, como la vitamina E y el ácido hialurónico. De hecho en algunos casos, la combinación de estos ingredientes puede potenciar sus beneficios.

La vitamina C solo es efectiva en su forma pura y no en derivados

Contrariamente a la creencia extendida de que solo la vitamina C en su forma pura es efectiva en el cuidado de la piel, la realidad es que los derivados de esta vitamina también pueden ofrecer notables beneficios cutáneos. Entre estos derivados se encuentran el ascorbato de sodio y el ascorbil fosfato de magnesio, compuestos que han ganado reconocimiento en el mundo de la dermatología y la cosmética.

Ahora ya lo sabes, comparte este blog a otras personas para que dejen atrás los mitos acerca de la vitamina C y se animen a incluirlo en su rutina de skincare, pues les traerá muchos beneficios para la piel. Si deseas leer más artículos similares y aprender sobre el cuidado de tu piel, te recomendamos que entres en nuestra categoría de blogs.