¿Para qué sirve la vitamina C en la cara? Beneficios que no sabías

Además, es vital para el proceso de curación del cuerpo puesto que se encarga de proteger las células contra los efectos de los radicales libres como el humo del tabaco, la radiación del sol, rayos x y otras fuentes que a la larga pueden ser causantes de enfermedades cardiacas y de cáncer.

El cuerpo no produce vitamina C, así que se necesita obtenerla en las dietas. La vitamina C la puedes encontrar en los cítricos, papas, tomates, repollo, brócoli y espinacas, también existe como suplemento oral y normalmente se presenta en forma de cápsulas y tabletas masticables o en medicamentos tópicos.

Llega un momento donde tu piel comienza a necesitar vitamina C y es ahí cuando entran a ser importantes los productos de skin care que aporten los beneficios que tu piel necesite. La mayoría de problemáticas son las manchas del sol, marcas rojas por acné, líneas de expresión y la pérdida de brillo natural de la misma.

¿Para qué sirve la vitamina C en la cara?

La vitamina C en tu rostro sirve para proteger y prevenir la aparición de manchas en tu piel ya que todos los días se expone a la contaminación y a los rayos UVB, UVA, luz azul y artificial. También trabaja como estimulador para la producción de colágeno evitando la aparición de líneas de expresión. Es imprescindible para nuestro organismo porque también tiene un poder hidratante y un efecto antiinflamatorio que ayuda al sistema inmunológico de nuestro cuerpo.

Este medicamento permanece por tiempo limitado en tu cuerpo y llega a muy pocos órganos, ya que el cuerpo solo absorbe la cantidad que cree necesitar y elimina el resto, por eso, después de cierta edad, es importante añadirla en nuestra dieta y rutina diaria. Conoce más sobre la vitamina C en la piel:

La vitamina C y el colágeno

A medida del tiempo el colágeno en tu cuerpo se reduce y con ella la disminución del mismo, es por eso que la vitamina C aporta de manera significante beneficios a la formación de líneas de expresión, arrugas, pérdida de volumen y flacidez facial.

Antioxidante

Ayuda a neutralizar los radicales libres de tu cuerpo, de este modo, ayuda a prevenir el envejecimiento prematuro y a retrasar los signos visibles de la edad en la piel. La mayoría de veces gracias al estrés oxidativo tu piel se puede llegar a notar con aspecto cansado y apagado, es ahí cuando actúa la vitamina C aportando el estímulo que necesita para mantenerse joven y fresca.

Dieta saludable en Vitamina C

Es importante mantener una dieta que contenga vitamina C para mejorar y equilibrar la salud de tu piel. Se recomienda comer frutas, verduras, tomates y cítricos.

¿Cuáles son los beneficios de la Vitamina C que no sabías?

La Vitamina C es muy importante para mantener la salud de tu cuerpo y de tu piel en perfectas condiciones, es por eso que te vamos a contar los beneficios de aplicarla en tu piel.

• Aplicarla de primero en tu rutina diaria después de lavar o limpiar la cara y antes de cualquier crema genera un plus de hidratación, ya que así se crea una barrera protectora antioxidante contra el estrés oxidativo que se presenta durante el día.
  Después aplicas el hidratante y el protector solar ideal para tu piel.
• Es apta para todo tipo de piel sin importar si es joven, madura, seca, grasa o cansada. La puedes añadir a tu rutina sin importar tu edad.
• Si usas continuamente Vitamina C en tu rutina facial diaria podrás ver como el envejecimiento prematuro de la piel disminuye. Debes tener en cuenta que lo primero que notarás es el aumento de la luminosidad en tu piel y semanas después la aclaración del tono de la misma.

¿Qué debo tener en cuenta al añadir Vitamina C en mi rutina diaria?

Se deben tener en cuenta muchos factores y recomendaciones a la hora de aplicar en tu piel, puesto que no todos los productos con Vitamina C actúan de la misma manera.

Frescor

Es importante este aspecto ya que la vitamina C pura al exponerse al oxígeno se degrada, en este caso, es más eficaz en un producto en el que el mecanismo de administración del medicamento permite que se combine con el resto de la fórmula.

La fórmula

Se debe buscar un medicamento tópico que contenga más ácido ascórbico ya que funciona muy bien como activo para el cuidado de tu piel.

Concentración

Los estudios han demostrado que este medicamento debe tener como mínimo un 8% de Vitamina C para mostrar efectos visibles en la piel. Está demostrado que los medicamentos que contengan más de 15% no mejoran la eficacia de tu piel y pueden causar alergias e irritaciones. Es primordial encontrar la concentración adecuada.

La Vitamina C es un plus en tu rutina de skin care ya que el rango de edad para usarse es muy amplío e incluso, hay personas que desde los 18 años lo empiezan a usar en sus rutinas diarias. Todas las personas necesitan Vitamina C en la piel, aunque hay unas que necesitan un extra para que el funcionamiento de su organismo esté en orden. ¿Quieres saber cuales son? Continúa leyendo este blog.

• Si eres fumador la Vitamina C es esencial para ti ya que la nicotina acaba con las reservas que conserva tu piel y la cicatrización es lenta por la falta de oxigenación, en este caso la Vitamina C brinda nutrientes que mejoran las pérdidas que causa el consumo de cigarro.
• Las embarazadas necesitan este medicamento en su piel ya que ayuda a la producción de colágeno, estimulando el sistema inmunológico mientras actúa como antioxidante para evitar el daño de las células.

¡Lo más importante! La Vitamina C no hace a tu piel más vulnerable ante la exposición de los rayos solares, por lo que no hay mucho de qué preocuparse y puedes combinarlo con tu protector solar sin problema alguno, ya que juntos se potencializa del trabajo del mismo, dándole protección a tu piel.

¿Cómo debes aplicar tu Vitamina C?

Este medicamento lo puedes usar los 365 días del año sin problema alguno, incluso en el verano, pero complementando siempre tu rutina con un protector solar.

Debes aplicarlo en el día mediante ligeros toques sobre el rostro que debe estar limpio y seco, enfocándote especialmente en manchas y marcas, también lo puedes combinar con tu hidratante facial. Gracias a su textura se necesita muy poca cantidad y se penetra en la dermis disminuyendo las arrugas y las líneas de expresión.

¡Recuerda! Añadir la Vitamina C en tu rutina diaria es importante, por eso te invitamos a conocer uno de nuestros Best Sellers, nuestro Sérum Vitamina C + Silicio Orgánico, ideal para iluminar y aclarar tu rostro estimulando la producción de colágeno. Es ideal para todo tipo de piel y lo mejor es que no tiene textura grasosa. ¡Te encantará!